-Hasta el primer mes: Leche a demanda (7-8 tomas al día ó más)
-Del primer al tercer mes: Leche a demanda (6-7 tomas al día ó más)
-Del tercer al cuarto mes: Leche a demanda (5 tomas al día ó más)
-El cuarto mes: Leche a demanda (4-5 tomas día ó más). Podría ó no hacer además una toma de cereales sin gluten.
-Quinto mes: Leche a demanda (4-5 tomas al día ó más). Podría ó no acompañarse de una toma de cereal sin gluten y una de papilla de frutas
-Sexto mes: Leche a demanda (4 tomas ó más),1 ó 2 tomas de cereales (mañana y cena con la leche), papilla de frutas en la merienda, puede acompañarse de leche, puré de verduras y pollo en la comida. La última toma de leche puede ser a las 3-4 horas después de la cena
-Séptimo-Octavo mes: Ahora puede tomar cereales con gluten y otras carnes diferentes al pollo. Necesitamos al menos medio litro de leche al día. El reparto diario puede ser:
Desayuno: Papilla de cereales con gluten ó leche materna
Algunos podrían hacer otra toma de pecho
Comida: Puré de verduras con carne (pollo, ternera ó cordero
Merienda: Papilla de frutas
Cena: papilla de cereales con gluten ó leche materna
Podría hacer otra toma, si el niño la pide de biberón ó pecho
-Noveno mes: Sería un reparto similar al anterior, se puede añadir en la merienda yogur con leche de fórmula adaptada. En la comida se puede introducir el pescado blanco añadido al puré de verduras para alternar con el de carne. Se puede añadir unos granos de arroz al puré. Ya puede comer algunos trocitos de alimentos con la mano
-Décimo-onceavo mes: Se introduce la yema de huevo cocido. El reparto diario puede ser
Desayuno: Papilla de cereales con gluten
Comida: Puré de verduras con carne ó pescado ó yema de huevo cocido. Fruta y yogur con leche adaptada ó toma de biberón o pecho
Cena: Puré de verduras con pescado ó yema de huevo cocido ó papilla de cereales con leche
Puede haber una toma más tarde de biberón ó pecho
-Doce meses. El reparto es similar al anterior. Se introduce la clara de huevo cocido, las legumbres en pequeñas cantidades, (hasta los 18 meses no deberían tomarlas con la piel).
Si la familia tiene hábitos saludables, el niño se irá acostumbrando a comer variado, incorporándose a la mesa familiar y a sus hábitos de comida.
