Os primeiros pasos na alimentación complementaria dos nosos bebés poden xerar algunhas dúbidas e supoñer todo un desafío, especialmente cando queremos incluír novos alimentos como
Se estás a buscar novas ideas de merendas que prepararlle ao teu fillo/a para que leve ao cole na mochila e teña sempre o seu
A introdución de alimentos na dieta do teu bebé é unha das fases máis importantes no seu crecemento. Pode asustar un pouco o inicio, queremos
Nesta nova etapa da maternidade, un dos momentos que pode xerar máis dúbidas é a alimentación do recén nacido. Despois do nacemento debes decidir que
A intolerancia alimentaria é unha reacción menor que a alerxia, que non se produce de xeito inmediato, nin afecta ao sistema inmunolóxico e que incapacita a consumir certos alimentos ou ingredientes deles, xa que chega a producir efectos adversos sobre a saúde.
Existen outras alerxias alimentarias que aínda que son menos habituais que a alerxia ao ovo, ao pescado ou ás proteínas do leite de vaca, tamén é importante telas en conta.
En España os alimentos que máis a miúdo producen alerxias en nenos son os ovos, o pescado e as proteínas do leite de vaca. Estes son a causa común de case o 90% das alerxias infantís en menores de tres anos.
Na actualidade temos moita máis información dos beneficios que achega unha nutrición correcta, sabemos que nos inflúe non só no presente senón que nos axuda a previr enfermidades futuras como a diabetes tipo II
O leite materno é o mellor alimento para os lactantes, especialmente durante os 4-6 primeiros meses de vida.
O pediatra que segue a evolución do bebé, é o que debe decidir como se van introducindo os alimentos en cada caso particular. De xeito xeral podemos indicar:
